Ressources utiles

Parce qu’il est parfois important d’être soutenu de différentes façons, voici quelques ressources reconnues pouvant offrir écoute, information et accompagnement.

Info-Social 811

Soutien psychosocial gratuit et confidentiel disponible 24 heures sur 24 partout au Québec.

Téléphone : 811 (option 2)
Site web : https://www.quebec.ca/sante/trouver-une-ressource/info-social-811

Ligne d’aide suicide 9-8-8

Service d’écoute et d’intervention en prévention du suicide accessible 24/7 partout au Canada.

Téléphone : 9-8-8
Site web : https://988.ca/fr

Deuil-Jeunesse

Organisme spécialisé dans l’accompagnement des jeunes et des familles vivant un deuil.

Téléphone : 418-624-3666
Site web : https://deuil-jeunesse.com

Regroupement des CALACS du Québec

Centres d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel offrant écoute, accompagnement et soutien.

Site web : https://rqcalacs.qc.ca

SOS violence conjugale

Service confidentiel, gratuit et accessible 24/7 pour les personnes vivant de la violence conjugale.

Téléphone : 1-800-363-9010
Site web : https://sosviolenceconjugale.ca

L’Appui pour les proches aidants

Information, soutien et ressources pour les proches aidants vivant de la fatigue, de l’isolement ou de l’épuisement.

Téléphone : 1-855-852-7784
Site web : https://www.lappui.org

Autisme Québec

Ressources, soutien et information pour les personnes autistes et leurs familles.

Téléphone : 418-624-7432
Site web : https://autismequebec.org

JEVI – Prévention du suicide

Organisme de prévention du suicide et d’intervention de crise en Estrie.

Téléphone : 1-866-APPELLE (277-3553)
Site web : https://jevi.qc.ca

Tel-Aide

Écoute active et soutien confidentiel pour les personnes vivant de la solitude, de l’anxiété ou une période difficile.

Téléphone : 514-935-1101
Site web : https://telaide.org

En situation d’urgence

En cas de danger immédiat ou de détresse importante :

911 — Urgence immédiate
811 — Info-Social
988 — Ligne d’aide suicide et crise mentale 24/7